تهیه کوپن تخفیف: http://hamkharid.com/37/deal/
سالم و سرحال با کلاسهای بدنسازی باشگاه چمران
همه ما یا دستکم اکثریت مطلقمون از فواید ورزش آگاهی داریم و اطلاعاتمون تو این زمینه زیاده، اصلا یه جورایی شده جز اطلاعات پیشفرضمون، شده جزو بدیهیات مثل اینکه بگیم ماست سفیده یا آسمون آبی، البته تازگیها خیلی پیش میاد که آسمون رنگهای دیگهای هم داشته باشه، بگذریم! ورزش کردن مخصوصا اگه منظم باشه حتی در کوتاه مدت اثر خودشو نشون میده، حالا میتونه از دویدن ساده باشه تا ورزشهای سنگینتر ولی هر جور حساب کنی برای هر سن و سالی و موقیعتی، ورزش از ضروریاته! اینها رو واقعا خیلیهامون میدونیم و شروع میکنیم به ورزش کردن، روز اول ساعت 6 صبح پا میشیم و میریم میدوییم، بعد خونه و یه دوش آب گرم و آخر سر میریم پی کار و زندگی. روز دوم ساعت 6:30، فرداش ساعت 7، پس فرداش نمیریم و کلا برنامه شکست میخوره و داستان روز از نو و روزی از نو شروع میشه. این تجربه یه جورایی تجربه تلخی هم هست وآدم رو واقعا دلسرد میکنه! به نظرم دلیل اصلی این دست اتفاقا اینه که خیلی از ماها نمیتونیم برای خودمون یه سیستم منظم درست کنیم و نیاز داریم بهمون کمک بشه، یکی یا یه جایی باشه که بهمون تمرین بده. حواسش بهمون باشه و تشویقمون کنه و حتی یه وقتا که تنبلی کردیم تنبیه هم بشیم. اینجور وقتهاست که لازمه بریم یه جایی مثل یه باشگاه و خب حالا برامون این سوال پیش میاد که کدوم باشگاه و کجا و چه و چه و چه؟ خب احتمالا یکی از اولین ویژگیها برامون باید نزدیکی این محل بهمون باشه، کمتر کسی دوست داره برای یکی دو ساعت تمرین و تحرک و نشاط یکی دو ساعت هم تو ترافیک و تاکسی و مترو باشه، چه کاریه خب! اما بعدش باید دنبال یه جایی گشت که در کنار اینکه امکانات و فضای مناسبی داره مربیان خوب و کار بلد داشته باشه و به جز تمرینهای ورزشی درست و اصولی بتونه مشاورههای جانبی هم ارائه بده تا همه چی تکمیل باشه. خلاصه اینکه همه ما به یه برنامه ورزشی متناسب با سن و شرایطمون نیاز داریم، مخصوصا اگر میخوایم خدای ناکرده درگیر عوارض کم تحرکی مثل چاقی و اضافه وزن نشیم. ورزش کردن کم هزینهترین و معقولترین راهه برای قدم گذاشتن تو جاده سلامتی. بله به همین سادگی و حالا هم که همخرید این راه رو سادهتر و ارزونتر کرده، همین الان آستینها رو برای شروع این مسیر بالا بزنین و با 40 درصد تخفیف از بدنسازی باشگاه چمران استفاده کنید.
همه ما یا دستکم اکثریت مطلقمون از فواید ورزش آگاهی داریم و اطلاعاتمون تو این زمینه زیاده، اصلا یه جورایی شده جز اطلاعات پیشفرضمون، شده جزو بدیهیات مثل اینکه بگیم ماست سفیده یا آسمون آبی، البته تازگیها خیلی پیش میاد که آسمون رنگهای دیگهای هم داشته باشه، بگذریم! ورزش کردن مخصوصا اگه منظم باشه حتی در کوتاه مدت اثر خودشو نشون میده، حالا میتونه از دویدن ساده باشه تا ورزشهای سنگینتر ولی هر جور حساب کنی برای هر سن و سالی و موقیعتی، ورزش از ضروریاته! اینها رو واقعا خیلیهامون میدونیم و شروع میکنیم به ورزش کردن، روز اول ساعت 6 صبح پا میشیم و میریم میدوییم، بعد خونه و یه دوش آب گرم و آخر سر میریم پی کار و زندگی. روز دوم ساعت 6:30، فرداش ساعت 7، پس فرداش نمیریم و کلا برنامه شکست میخوره و داستان روز از نو و روزی از نو شروع میشه. این تجربه یه جورایی تجربه تلخی هم هست وآدم رو واقعا دلسرد میکنه! به نظرم دلیل اصلی این دست اتفاقا اینه که خیلی از ماها نمیتونیم برای خودمون یه سیستم منظم درست کنیم و نیاز داریم بهمون کمک بشه، یکی یا یه جایی باشه که بهمون تمرین بده. حواسش بهمون باشه و تشویقمون کنه و حتی یه وقتا که تنبلی کردیم تنبیه هم بشیم. اینجور وقتهاست که لازمه بریم یه جایی مثل یه باشگاه و خب حالا برامون این سوال پیش میاد که کدوم باشگاه و کجا و چه و چه و چه؟ خب احتمالا یکی از اولین ویژگیها برامون باید نزدیکی این محل بهمون باشه، کمتر کسی دوست داره برای یکی دو ساعت تمرین و تحرک و نشاط یکی دو ساعت هم تو ترافیک و تاکسی و مترو باشه، چه کاریه خب! اما بعدش باید دنبال یه جایی گشت که در کنار اینکه امکانات و فضای مناسبی داره مربیان خوب و کار بلد داشته باشه و به جز تمرینهای ورزشی درست و اصولی بتونه مشاورههای جانبی هم ارائه بده تا همه چی تکمیل باشه. خلاصه اینکه همه ما به یه برنامه ورزشی متناسب با سن و شرایطمون نیاز داریم، مخصوصا اگر میخوایم خدای ناکرده درگیر عوارض کم تحرکی مثل چاقی و اضافه وزن نشیم. ورزش کردن کم هزینهترین و معقولترین راهه برای قدم گذاشتن تو جاده سلامتی. بله به همین سادگی و حالا هم که همخرید این راه رو سادهتر و ارزونتر کرده، همین الان آستینها رو برای شروع این مسیر بالا بزنین و با 40 درصد تخفیف از بدنسازی باشگاه چمران استفاده کنید.
- تخفیف شامل استفاده از امکانات سالن بدنسازی به مدت یک ماه (سه روز در هفته)
- دستگاههای دوچرخه ثابت، تردمیل، دستگاههای بدنسازی مختلف و مشاوره تغذیه
- با مربیگری قهرمانان ملی
- همراه با پارکینگ اختصاصی، ولی همخرید پیشنهاد میکنه تا محل باشگاه بدوین و همیشه ورزشکار باشید
- محیط مناسب و پرنشاط برای ورزش کردن
- امکانات مناسب برای گروههای مختلف
